对劳动仲裁和法院的双重败诉，您应首先了解相关法律规定。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》及《中华人民共和国民事诉讼法》，如对仲裁结果或判决不服，务必在法定期限内提起上诉。及时行动是关键，以防丧失上诉权利，造成不利后果。
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劳动仲裁败诉后，您既可以选择向法院提起上诉，也可以接受裁决结果并遵守执行。在选择处理方式时，为确保自身权益得到最大保障，建议您寻求专业律师的意见。无论选择哪种方式，都需要充分准备相关证据材料以支持自己的主张。
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遭遇劳动仲裁和法院败诉后，建议您根据实际情况选择合适处理方式。若认为裁决不公，可以收集证据，在法定上诉期限内提起诉讼。为快速解决问题并与对方达成共识，协商和解也是一种选择。在整个过程中，咨询专业律师的意见将有助于保障您的权益。